La　pecora

先月ですが、ホームベーカリーを手に入れました♪
パンは作りたいと思っていたものの、発酵させたりとか難しそう＆面倒で･･･
でも、ホームベーカリーなら簡単にできちゃう！
炊飯器みたいな感じです。材料と水入れてスイッチ押すだけー。
しかも、思っていたより美味しい♪
1斤分のパンが４時間ほどで出来上がっちゃいます。
タイマーも付いているので、夜、仕上がり時間をセットして朝起きるだけー。
便利な世の中よのぉ。

これは、強力粉にライ麦と玄米粉を入れたパンです。
香ばしくて美味しい〜♪♪
焼きたては特に美味しくて、端っこ（耳の部分）がカリっとしていて美味しいんですよー。
端っこが好きな人と、内側の好きな人といるみたいですね。
作った当日はそのまま食べて、翌日はトースターで焼いてから食べてます。
今日の朝食はこんな感じ。


えー、パンの切り口がガタガタという突っ込みはしないで、そっとしておいておくんなまし（笑）
私の大好きなベーコンエッグです。
味付けはマヨネーズです。
目玉焼きやゆで卵にはマヨネーズ！オススメです。
みなさんは何をつけてお召し上がりですか？？

パンにはクリームチーズとカシスジャム。
美味しい〜。
ちなみにクリームチーズはこれ。


エシャロットのクリームチーズです。
試食したとき美味しかったのでお買い上げ。
ネギ風味のチーズです。
ジャムは他に、夏季限定発売のパイナップルやマンゴーも控えてます。
あとは野菜やフルーツもあればもっと良かったのに、って思いますが、昨日買い物してなくて、何もなかった（涙）

ここ最近の休日の楽しみです。

先日伯母に作ってもらったアクリルたわしですが、すごい事実が判明しました！
アクリルたわしっていうと、洗剤使わずに食器を洗うことができる、エコな物ですよね？？
伯母はなんと！“顔や体を洗うもの”だと思っていたのだそうですΣ(ﾟдﾟ;)
え、え〜？？

私が“お風呂の汚れがよく落ちたよー”ってメールしたら
“汚れが落ちるなんて意外ね”と返事が来た。
？？？？？
なんかその日のメールがかみ合わなくて、もしかして！？と思い聞いてみたら案の定勘違いしてました。
だから可愛らしく凝ったデザインで作ったのだそう。
そう、その凝ったデザインが仇となっていて、隙間から指が出てきてしまい、非常に使いにくい・・・

アクリル毛糸で体洗うなんて聞いたことないよー。(´д｀lll)

でも、汚れ落ちはホント良かったです！
食器に限らず洗面台とかお風呂のお掃除に使うのオススメです♪

オラクルカード買っちゃいました〜（しかも２種類、大人買い）。
カードに天使や女神の絵とそれに関連するメッセージが書かれているカードです。
裏側にして、トランプを切るようにしてこのカードを切ります。
その時、心の中で質問を唱えます。
（例えば私がよく唱えるのは「今日のメッセージを下さい」とか「今日知るべきことは何ですか？」などがあります）
ここだ！と頭で何か閃きがあるので、そこで切るのを止めて一番上のカードを見ます。
その絵にメッセージがあって、それを読んで今日１日に備えます。

今日は「Be Honest With Yourself（自分に正直でいる）」と出ました。
解説書を読むと『あなたがこのカードを引いた理由・・・、それはあなたに自分の気持ちを押し隠す傾向が感じられるからです（後略）』ですって。
今日は一日正直に生きるぞー！！って思っちゃいます。
私って単純。
単に偶然引いただけじゃないの？って思うけど、結構心に刺さるメッセージを引くこともあります。
その時に必要なメッセージが一番上にくるようです。
３日連続で同じカードを引いたっていう人もいるし、不思議。
スピリチュアルな世界って変にはまったら怪しいだけだけど、フラワーエッセンスやオラクルカードならギリギリセーフかな！？

先日100円ショップをフラフラしていたらクラフトパンチを発見！
100円ですよ、100円。
残念ながらあまり可愛いものは無かったのですが、この蝶を買ってみました。
普通に使えます（100円だから切れ味悪いとか問題ありかと思ってたので）。
ラッピングに使えるかなー、と思っているのですが。
そうそう、ラッピングペーパーも可愛いのがあったのでお買い上げ。
ダ○ソーはあまり可愛いラッピングはなかったけど、ここは良かったです♪
もう少し凝ったラッピングをしてみたいと思ってます。

先日ヒーリングを受けてきました。
金沢旅行の後だったので、疲れて体がボロボロ。
ココロというよりも身体を癒して欲しい、ということを伝えてヒーリングしてもらいました。

さて、私はスピリチュアルなものが好きなのですが、自分ではとっても鈍感だと思います。
他のところで、何回かスピリチュアルなヒーリングを受けてたことがあるのですが、な〜んにも感じなくて・・・
でも、今回のところは違いましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
何かが流れているのを感じました。
施術中はずっとふわふわしていて夢なのか現実なのかよく分からない状況でした。
夢を見ていたようでしたが、よく覚えていません。

終わってから、セラピストさんに結果を聞きます。
ずっと手をかざしているだけのようだったのですが、セラピストさんが私へのメッセージを受け取ってくれていました。
そのメッセージがタイトルにした『あなたは何がしたいの？』だったそうです。

そうなんですよー。
私は常にそれで悩んでいます！
仕事や結婚や何も決断ができないんです。
悩むだけ悩んで前に進まず状態。
進むのが怖くて現状にとどまっているといったらいいのかな。
「悩むとき、頭で考えすぎている」と言われました、その通り！！

肝心の体の方ですが、胃が疲れていたけど丈夫だって。
→金沢で食べ過ぎたから胃の調子が悪かったのですよね・・・
　かなり体が疲れていたと思ったけどそうでもないって！？
生命力はしっかりしているけれど、活力のエネルギーが使われていない。
→そうそう気力が無いんです、いつも。
自分の核に閉じこもっていて感情を押さえ込んでいる。
→妙に冷めているのはAB型という血液型のせいだと思っていましたが・・・

しっかりと休みをとりましょうですって。
休みを取るといっても、寝るとかの休息のことだけではなく、自分がワクワクするようなことをしよう！ということなんですって。
もっとワクワク・いきいきとすることをしなさいって。
ちょっと前までは無趣味だったのですが、最近では石けん作りがとっても楽しいので、いきいきとしているつもりなんですけどねー。

それで、改善するためにはどうしたらいいのでしょうかね？
その答えまでは出ませんでした。
“ヨガ”というのもキーワードに出てきたみたい。
いつもやろうやろうとしてやっていないんですよねー。
その他に瞑想とかもよさそう。きちんと自分を内観できるものをやってみようっと。
自分を知る旅に出たいものです。

そのほかのキーワードは
・決断力
・目標の設定
・正確な形のコミュニケーション
・情熱（もっと情熱的になりなさいってこと）
・だまされないで（これは何だろー。でも自分をだまさずに正直に生きなさいってことかな？）
・物事の優先順位をつける
でした。
なんか納得できることばかりでした。

第2チャクラが閉ざされていて、それを燃やすことで感情を出すことができるようになるとか。
なかなか難しそうだけど、チャクラときたらヨガを思い出します。
やっぱりヨガ良さそうですね。

トップの写真はそのサロンで買ったペンデュラム。
フラワーエッセンスを選ぶ時に使おうと思って買いました。
ペンデュラム、面白い＆不思議。
これもマスターしたいなぁ。

ペレについては・・・



...read more

お久しぶりです。
先週末は北陸の旅に出ておりました。
その後仕事が忙しく、blogをいじれず・・・
ようやくゆっくりとPCと向き合えるようになりました。
でも今週末は仕事なんだよね(´□｀｡)

さてさてなぜ北陸へ行ったのかというと、会社の同期の結婚式があったからなのです〜。
といっても♂なので、出席したのは二次会のみだったのですが。
富山でありました。初富山。
まぁ、二次会に出ただけで、富山という街自体は満喫しなかったのですがね。
翌日、眠い目をこすりながら金沢まで行ってきました！！
有名な兼六園へ行ってきましたよ（一番上の写真）
そして北陸はちょうど桜が満開の時期でした。
こっちではもうすでに散っていたので、今年は２回も桜を見ることができてラッキー♪


↑どっかの川べりで祭りやってました。

花の中心の色が濃いですよね。
関東の桜は全体的に色が白いので、種類が違うのかな？





またまた接写。う〜ん楽しい♪
兼六園を楽しむなんて、私達も歳とったわね、な〜んて友達と話しながら歩き回っておりました。
残念ながら天気は悪く、途中ポツポツと雨が。
おまけに寒かった。
美味しいお寿司が食べたかったのですが、見つけることができず、駅前の回転寿司に行っちゃいました。
でも回転寿司でも十分美味しかったんですよー。
見てください！このツヤツヤのボタンエビを！


そしてお皿ゴールドですから！
値段気にせず好きなものを好きなだけ食べました（働く独身女性の強みですな）。
お陰で旅館での夕飯は苦痛なものとなりましたが。

翌日は武家屋敷跡へ。


こういった江戸時代風の街並みが残っている街です。
茶屋街にも行きたかったのですが、時間が微妙だったのでやめておきました。
次行くときの楽しみを取っておくことにします。

そんなこんなでよく歩いた金沢旅行となりました。

完熟トマトをいただきました〜。
一つずつ紙に包まれているとっても高級なトマトです。
大きさはプチトマトよりも２回りくらい大きいかな。
切ってみると中まで真っ赤、まさに完熟。
お味は甘みが強くてとっても美味しい〜〜。
何もつけずに頂いてます。
スーパーで売っているトマトは食べられなくなってしまいます。

去年の春から「布ナプキン」を使うようになりました。
きっかけは『経皮毒』という本を立ち読みしてから。
ニキビに悩まされて、化粧品を自然系やアロマ系のものにしてからは断然と肌の調子が良くなった私。
意外と敏感なようです。
ちょっと調子がよくなったので、調子に乗って（いわゆる）一般の化粧品を使ったら、翌日には新しいニキビが…
どうやら防腐剤か乳化剤など、添加物がダメな様子であります。
ファンケルは無添加化粧品と謳っているけど、指定表示成分が無添加であって、実際は乳化剤とかバンバン使われているそうですよ。
今は、成分を全部表示しなくてはいけないので、見れば分かるのでしょうが、成分名を見ても何が良くて、何が悪いものなのかってよく分からないですよね。

おっと話が反れましたが、化粧品やシャンプーなど、皮膚や髪に使うものからも色々と吸収されてしまうのです。
いい成分と同時に悪い成分も皮膚から浸透しちゃっているのですねー。
そして、膣は皮膚の49倍も吸収力があるらしいのです。
まぁ粘膜ですからねぇ。
そして膣が直接触れる物といえば、「ナプキン」。
売られているナプキンは何か規定があって、白くなくてはいけないとのこと。
そのため、メーカーでは漂白剤で白くしたものを作っているそうです。
つまり、膣は、ナプキンから漂白剤を吸収しちゃうみたいなんです！！
そんな記事読んだら、怖くて使えなくなってしまったのです。
もともとLOHAS系の雑誌で紹介されていたので存在自体は知っていたけど、洗うのが面倒でねぇ・・・
なかなか乗り気じゃなかったけど、『経費毒』のお陰で使うきっかけができました。
布ナプキンにしたら、生理痛がなくなった、とか臭いや蒸れが気にならなくなったとか。

実際に使ってみてあることに気づきました・・・


...read more

びわのお茶と枇杷種の粉末を購入しました。
先日も習いに行ったほど、枇杷はマイブームとなっております。
まず、びわ茶ですが、これはMix茶となっております。
他にもはとむぎ・はぶ・霊芝etc体に良さそうなものがはいっております！
このお茶を飲み始めてからトイレが近くなりました。
利尿効果があるのでしょうね。
使い終わったパックは入浴剤としても利用できるので、無駄がなくていい感じです〜
そして、枇杷種の粉末・・・
これは２年ほどまえ一度飲んでいたことがありました。
花粉症にいいらしいと聞いたので。
買う前に味見させてもらったのですが、まぁなんとか飲めるっていうくらいの味でした。
でも改めて家で飲んでみたらまっず〜い
粉でむせて死にかけたし・・・
オブラートに包んでのんでいましたが、結局花粉症は改善されず。
そのうち飲まなくなったのですが、びわについて知識がついたらやぱり飲みたくなりまして・・・
継続が大切よね！と毎日頑張ってオブラートに包んで飲んでおります。
花粉症に効くといいなぁ。

＊私は行きつけのアロマサロンで購入しましたが、調べたら楽天でも購入できるみたいです。