La pecora

ホリスティックライフに魅せられて・・・
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風邪引き

風邪引きました。
風邪を引くと、浄化かしら?とスピリチュアルに結びつけたくなってしまう私です。
滅多に風邪引かないものだから、余計にそう思いたいのかも。
そんな悠長なこと言ってないで、身体温めてさっさと寝なさい!って感じですよね。
そんな私の風邪対策はこちら。

レモンと葛根湯です。
レモンは母から送ってもらった、田舎の無農薬レモン。
タイミング良く送ってくれたものです、感謝。
レモン絞って、ショウガ擦って、ハチミツ加え、お湯で溶かして飲んでます。
ショウガのお陰で身体が温まります。
ハチミツも良いのですが、マヌカハニーの方が効くような気がします。
味も好き。

昔は、風邪引いた時はお風呂に入らない方が良い、と言われていましたが、最近は入って身体を温めた方が良いんだっけな?
そんなこんなで、お風呂に入っちゃいましたが。
何だかんだで、湯船に浸かると幸せです♪

急に寒くなって体調崩す人が増えているようですが、皆様、ご自愛下さい。
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